Denna massageform utövas lite långsammare och mjukare.
Här individuellanpassar jag massagen för just dina behov.
Det behöver inte vara ryggen du har problem med utan det kan vara armar eller ben.
Kroppens muskler styrs övervägande av impulser från hjärnan. När vi t.ex. spänner nacken är det lika rätt att säga att vi spänner hjärnan, eftersom det är hjärnans impulser som gör att nackens muskler spänns. När vi vill hjälpa kroppen att slappna av är det i lika hög grad hjärnan som själva muskeln som vi ska hjälpa att slappna av.
Detta innebär att det inte nödvändigtvis är för att vi får en knådande massage som spänningen släpper. Det kan i lika hög grad vara det lugna och den omsorg vi upplever i massagen som kan ha en avslappnande och avstressande verkan.
Jag blandar in lite olika tekniker beroende på vad just din kropp har behov för.
Finns som 30, 45 eller 60 min
